Panoramica Statistiche
I Momenti possono catturare molto più che semplici clic — possono rappresentare abitudini, eventi o punti dati che contano per te.
Ogni Momento può includere:
- Un conteggio clic (frequenza)
- Un valore numerico o testuale opzionale
- Una foto opzionale
A seconda di come è configurato un Momento, Yooself genera automaticamente diversi tipi di statistiche per aiutarti a visualizzare i tuoi pattern e acquisire consapevolezza dei tuoi comportamenti quotidiani.
Frequenza
Le statistiche di Frequenza mostrano quanto spesso e quando si verificano i tuoi Momenti.
Si concentrano sui conteggi di clic nel tempo, aiutandoti a identificare pattern ricorrenti.
Le visualizzazioni tipiche di Frequenza includono:
- Calendario: quando sono accaduti i tuoi Momenti
- Barre e Linee: quanto spesso si sono verificati
- Momento del Giorno: mattina, pomeriggio, sera, notte
- Confronti Figli: come differiscono i sotto-Momenti
Immaginiamo questa struttura:
In questo esempio, puoi vedere quanto spesso mangi Carne o Verdure, e confrontare le loro frequenze nel tempo.
→ Scopri di più sulla Frequenza »
Valori e Foto
Se i tuoi Momenti includono valori numerici o foto, Yooself fornisce livelli aggiuntivi di intuizione.
Queste statistiche estendono l'analisi di Frequenza con:
- Diari di valori e foto
- Tendenze nel tempo
- Totali e medie tra sotto-Momenti
- Confronti per giorno della settimana, momento del giorno o ora
Immaginiamo questa struttura:
Per questi Momenti, puoi registrare valori (numerici o testuali) e opzionalmente allegare foto a ciascuna voce.
Yooself visualizza comunque tutti i grafici di Frequenza, più nuove sezioni a seconda della configurazione del Momento.
💡 Suggerimento
I Momenti che includono figli (come "Mangiare → Carne / Pesce") visualizzeranno sia:
- Statistiche genitore — tendenze e totali generali
- Dettagli figli — grafici comparativi e distribuzioni dettagliate
Usa queste intuizioni per comprendere le tue routine, visualizzare abitudini e celebrare i tuoi progressi — un Momento alla volta.