Aperçu des Statistiques
Les Moments peuvent capturer bien plus que de simples clics — ils peuvent représenter des habitudes, des événements ou des points de données qui sont importants pour vous.
Chaque Moment peut inclure :
- Un compte de clics (fréquence)
- Une valeur numérique ou textuelle optionnelle
- Une photo optionnelle
Selon la façon dont un Moment est configuré, Yooself génère automatiquement différents types de statistiques pour vous aider à visualiser vos schémas et à prendre conscience de vos comportements quotidiens.
Fréquence
Les statistiques de Fréquence montrent à quelle fréquence et quand vos Moments se produisent.
Elles se concentrent sur les comptes de clics au fil du temps, vous aidant à identifier des schémas récurrents.
Les vues typiques de Fréquence incluent :
- Calendrier : quand vos Moments se sont produits
- Barres et Lignes : à quelle fréquence ils se sont produits
- Moment de la Journée : matin, après-midi, soir, minuit
- Comparaisons Enfant : comment les sous-Moments diffèrent
Imaginons cette structure :
Dans cet exemple, vous pouvez voir à quelle fréquence vous mangez de la Viande ou des Légumes, et comparer leurs fréquences au fil du temps.
→ En savoir plus sur la Fréquence »
Valeurs & Photos
Si vos Moments incluent des valeurs numériques ou des photos, Yooself fournit des couches supplémentaires d'aperçus.
Ces statistiques étendent l'analyse de Fréquence avec :
- Journaux de valeurs et de photos - Tendances au fil du temps - Totaux et moyennes sur les sous-Moments - Comparaisons par jour de la semaine, moment de la journée ou heure
Imaginons cette structure :
Pour ces Moments, vous pouvez enregistrer des valeurs (numériques ou textuelles) et joindre éventuellement des photos à chaque entrée.
Yooself affiche toujours tous les graphiques de Fréquence, ainsi que de nouvelles sections en fonction de la configuration du Moment.
💡 Conseil
Les Moments qui incluent des enfants (comme “Manger → Viande / Poisson”) afficheront les deux :
- Statistiques parent — tendances générales et totaux
- Ventilations enfant — graphiques comparatifs et distributions détaillées
Utilisez ces aperçus pour comprendre vos routines, visualiser vos habitudes et prendre des décisions plus conscientes.