创建时刻
要创建一个新的时刻，请点击页脚中的添加 (+) 按钮。 您也可以在现有时刻上向左滑动并点击添加来创建一个子时刻。
新时刻屏幕
此屏幕允许您定义新时刻的所有属性 — 它的名称、图标、颜色、行为和提醒。
名称
输入一个有意义的名称给您的时刻，例如：
- 我吃什么
- 锻炼
- 阅读 10 本书
- 开支
图标
通过点击 + 符号，从图标库中选择一个图标。 图标可帮助您一目了然地识别您的时刻。
颜色
选择一种代表或激励您时刻的颜色。 颜色也有助于视觉上区分不同的时刻。
要求输入值
启用此选项后，每次您点击此时刻时，系统都会提示您添加一个值，无论是数字还是文本字符串。 此设置也会影响您的统计数据。
示例：
- 阅读 10 本书 — 您可以添加书名，
- 开支 — 您可以添加数字值，这些值将显示/汇总在统计数据中。
占位符（示例文本）
如果要求输入值已启用，您可以为输入字段添加一个示例文本（占位符），这是一个出现在文本框内的简短提示。
- 阅读 10 本书 — “书名”
- 开支 — “我花了多少钱？”，“$”，“欧元”
拍照
每次记录时刻时添加一张照片。 照片可以单独使用，也可以与要求输入值结合使用 — 例如，记录进度或捕捉视觉记忆。
设置目标 / 限制
定义一个目标或限制（例如，重复次数、天数或里程碑）。 当您达到目标时，Yooself 会显示一个庆祝屏幕或限制通知。
添加提醒
通过设置一个或多个提醒来保持一致性。
您可以选择：
- 特定的工作日（例如，周一、周三、周五，或每天）
- 提醒出现的时间
💡 提示
时刻可以用无限的方式进行个性化 — 您可以跟踪习惯、心情、例行程序或任何对您重要的活动。 尝试结合使用值、照片和目标，让每一个时刻都独一无二。